Terapia Regresiva Reconstructiva
La terapia regresiva reconstructiva es una terapia que integra distintas técnicas de diferentes corrientes psicológicas con fundamento científico. Todo lo que hacemos en consulta tiene evidencia científica.
Enlaces a Artículos Que Permiten Entender Mejor Cómo Funciona la Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR)
¿La atención plena o mindfulness ayuda a reducir el estrés y la ansiedad?
Los programas de atención plena (mindfulness) probablemente ayudan a reducir el estrés y la ansiedad en adultos sanos.
Aquí recae la importancia de la atención psicológica para reconciliarse con el pasado (por medio de las terapias regresivas reconstructivas y la logoterapia) y desapegarse del futuro incierto, para poder practicar la atención plena en forma adecuada.
Cómo es posible que los bebés aprendan desde el útero materno (y 4 formas para tratar de lograrlo)
La aclamada y exitosa científica Annie Murphy Paul afirma que según recientes investigaciones, el bebé aprende desde que está en el útero materno. Aunque cueste creerlo o aunque hasta el momento no se haya hablado tanto al respecto, estos aprendizajes pueden convertirse en los más importantes:
- Conocen y aprenden el sonido de la voz materna
- Aprenden sobre sabores
- Aprenden un idioma
- Aprenden de y con mamá a través del tacto, de la vista, del oído, y del aparato motor
VII Congreso Internacional de innovación en intervención en psicología
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo habitual del cigarrillo es un problema a nivel global, viéndose reflejado en los más de mil trescientos millones de consumidores, quienes presentan mayor riesgo de padecer alrededor de 25 enfermedades no transmisibles, entre las que se destacan la enfermedad obstructiva crónica (EPOC) y varios tipos de cáncer, como el que afecta la boca y los pulmones.
Como consecuencia, el hábito tabáquico se encuentra asociado a un número de muertes que asciende a ocho millones al año. Un equipo de investigadores del programa académico de Psicología de la Universidad Simón Bolívar evaluó la efectividad de la Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR) en personas fumadoras de Cúcuta, mediante la reducción de consumo de cigarrillos al día.
“A través de un enfoque terapéutico innovador que facilita la exploración de nuestro mundo interior desde un lugar de profunda comprensión (regresiones) se enfrentan esos momentos difíciles del pasado y se sanan heridas emocionales (reconstrucción), de acuerdo con el protocolo creado por el doctor Luis Antonio Martínez Pérez”, indicó Sandra Milena Carrillo Sierra, profesora investigadora de la Unisimón.
Lorena Cárdenas Cáceres, egresada del programa de Psicología y joven investigadora sostuvo que “hubo una reducción de consumo de cigarrillo aproximada del 50 %, siendo un resultado significativo; los individuos tratados con Terapia Regresivs Reconstructiva mostraron una mejor puntuación en salud mental que al inicio del estudio”.
Esto equivale a 7.5 veces más efectiva que la mejor terapia conocida anteriormente para tratar la adicción al tabaco.
UN CIGARRILLO: EL COMIENZO DE UNA ADICCIÓN FATAL
Esta problemática ha llamado la atención de un equipo de psicólogos de la Universidad Simón Bolívar quienes han diseñado un proyecto de investigación que utiliza la Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR) para tratar de suprimir la adicción. El proyecto se presentó al Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación, en el marco de la convocatoria nacional de Jóvenes Investigadores, por los psicólogos Lorena Cárdenas Cáceres, John Anderson Cadrazco Urquijo, la psicóloga en formación Angie Natalia Salazar Gómez y su tutora, la magíster Sandra Milena Carrillo Sierra con el aporte metodológico del doctor José Valmore Bermúdez Pirela, director de Investigación de la Unisimón.
Según explicaron los psicólogos, en el mercado se consiguen productos a base de nicotina que se anuncian como métodos para combatir el tabaquismo tales como inhaladores, aerosoles nasales, pastillas y parches, todos de venta libre. En los medios se promueven, también, costosos tratamientos médicos, sin que en muchos casos tengan un efecto eficaz. La práctica muestra que “el parche de nicotina y la vareniclina resultan ser los que presentan las más bajas tasas de recaídas durante el primer mes; después de este período de tiempo, su efecto se revierte”.
“La TRR fue creada hace 41 años por el psicólogo Luis Antonio Martínez Pérez y está compuesta por técnicas que se fundamentan en la psicología humanística, la psicología transpersonal, la cognitivo conductual, el psicoanálisis, la neurobiología y la psicofisiología. El proyecto propone los protocolos para el abordaje del consumo de tabaco desde la TRR, con el fin, de evaluar la efectividad de la misma en la disminución del número de cigarrillos al día en personas consumidoras, observando el impacto que pueda tener, que, en caso de ser positivo, será un valioso aporte al sector salud”, señalaron los jóvenes.
Además, teniendo en cuenta la escasez de investigaciones sobre la TRR será un aporte científico importante a esta área del conocimiento. Entre otras expectativas, los resultados de esta terapia sumarían al cumplimiento de los retos de desarrollo regional en ciencia, tecnología e innovación (CTeI) para Norte de Santander, que tienen entre sus objetivos en el área de salud, aminorar las muertes prematuras debidas a enfermedades no transmisibles.
La terapia regresiva reconstructiva es una terapia que, como se puede observar, integra distintas técnicas de diferentes corrientes psicológicas con fundamento científico. Todo lo que hacemos en consulta tiene evidencia científica.
(PDF) Abandona el cigarrillo y retoma tu vida
Estudio por parte de la Universidad Simón Bolívar, de Colombia, sobre la eficacia de la Terapia Regresiva Reconstructiva en la adicción al tabaco. Se sometió a una investigación y seguimiento con estudio de doble ciego y comparando con la Terapia Cognitivo Conductual que para ellos era la más eficaz.
Las múltiples pruebas realizadas dieron como resultado final que la Terapia Regresiva Reconstructiva resultó 7.5 veces más eficaz basada en los resultados de la experiencia, realizada a un importante número de sujetos que participaron en este estudio.